Arhive pe etichete: timp liber

Weekendul să rămână weekend !

Standard

weekendEu spun asta, care îmi planific în weekend toate ţintele neatinse în cursul săptămânii şi vreau să recuperez tot, de la toate proiectele nefinisate de la serviciu până la nu ştiu ce informaţii pe care mi le doream demult de pe internet sau de prin cărţi ori reviste.
Cu teoria aceasta de respect faţă de timpul liber stau binişor dar pornesc la drum s-o reformulez împreună cu voi. E nevoie uneori să scriem gândurile sau măcar să le citim ca să ne reaşezăm stilul de viaţă.

Pentru unii într-adevăr weekendul este sinonim cu distracţia şi relaxarea dar cunosc o grămadă de persoane pentru care nu e decât o continuare a celor cinci zile lucrătoare, în care pe lângă faptul că au de terminat raportul de la job pentru care deja s-a depăşit termenul limită, mai trebuie să facă şi curăţenie, sa-şi aprovizioneze frigiderul pentru săptămâna următoare ori să se vadă cu nu ştiu câte rude obositoare. Îndeosebi acestora din urmă le sunt adresate aceste cuvinte şi aş începe cu următorul sfat : Citește restul acestei intrări

Ești pregătit să îți schimbi cariera?

Standard

2201287386177__schimbareCum se întâmplă totul? Poate că îți pierzi interesul sau poate că descoperi ceva ce ți se pare mai interesant. Poate că firma pentru care lucrezi nu o duce bine sau ai un milion de alte motive. Ideea e că se întamplă și în cele mai multe cazuri, oamenii nu sunt pregătiți pentru o schimbare de carieră. Este o decizie care apare într-un moment neașteptat și care îți poate schimba viața.

Important este să nu te arunci cu totul în acestă idee. Gândește-te dacă, și mai ales de ce, îți dorești să faci asta. Nu trebuie să te sperii de ceea ce se întâmplă pentru că tot mai mulți oameni își schimbă carierele.

Motivele acestei schimbări sunt diferite de la om la om, însă în general angajații simt că sunt blocați la job-ul pe care îl au. Există acea nevoie de a progresa pe care ajungi să nu o îndeplinești la muncă sau chiar te simți subapreciat. Un alt motiv este că poate nu îți plac colegii sau poate consideri că ești prea tânăr pentru a rămâne blocat până la pensie în același loc.

Analizează ce îți place să faci!

Este ușor să spui ce nu îți place pentru că te poți lega de o grămadă de factori din jurul tău, dar trebuie să știi ce îți place să faci. Nu poți să îți schimbi cariera dacă nu știi în ce direcție mergi. Gândește-te la ce faci în timpul liber sau când ești la muncă pentru a avea energie sau pentru a te simți bine. Dacă ai avea toți banii din lume, ce ai face? Formează o listă cu toate lucrurile care îți plac. Probabil că primele răspunsuri se vor referi la vacanțe tropicale sau la dorința de a petrece mai mult timp cu copii. Important este să treci peste aceste idei și să privești mai adânc. Gândește-te…. dacă ai fi constrâns să faci ce îți place timp de câteva ore, ce ai alege? Citește restul acestei intrări

Vin sărbătorile, v-aţi pregătit ?

Standard

sarbatoriCu toţii ne dorim ca perioada Crăciunului şi a trecerii în Noul An sa fie plină de evenimente fericite, un moment de tihnă şi de regăsire alături de cei dragi, plin de fast si noutate, dar şi de tradiţie şi redescoperire a originilor.

Am dori să-i împăcăm pe toţi, de la cei mici pănă la cei mari, să ne reîntâlnim cu rude şi prieteni pe care nu i-am mai revăzut demult, să ajungem în locuri dragi inimii, să mâncăm ceva deosebit, să petrecem mai mult timp în aer liber, să primim şi să dăruim deopotrivă cele mai minunate cadouri din lume. Dar oare e timp pentru toate acestea ? Ce putem sacrifica şi la ce nu am putea renunţa ?  Vă propun o listă de lucruri pe care să le pregătiţi din timp pentru ca sărbătorile iernii să fie într-adevăr de poveste, şi să vă împlinească. Ţineţi-o la îndemână sau mai bine prindeţi-o cu un magnet pe frigider  !

Ce să fac să am un Crăciun şi un Revelion de neuitat

  • Poţi căuta tot anul cadouri potrivite pentru cei cărora vrei să le dăruieşti ceva. Oricând e un moment bun : într-un city break în afara ţării, în concediul de vară în care vizitezi locuri noi şi întâlneşti oameni şi culturi diferite, sau pur şi simplu când colinzi magazinele ca să cumperi un cadou pentru o zi de naştere sau o onomastică;
  • Fă-ţi din timp o listă cu cei pentru care vrei să achiziţionezi cadouri, dar  pregăteşte şi căteva daruri mai neutre care merg şi pentru o femeie dar şi pentru un bărbat indiferent de statutul lor social sau de relaţia pe care o ai cu ei. Nu ştii niciodată ce surprize te pot aştepta de sărbători şi e bine să fii pregătit. Pentru această categorie te poţi gândi la dulciuri, cărţi, calendare ori diverse obiecte de decor;
  • Nu uita şi un coş mare cu fructe, nuci şi ciocolată pentru colindători! E adevărat că la oraş acest obicei şi-a cam pierdut din savoare, dar e  atât de plăcut sentimentul că ai dăruit ceva celor care îţi fac urări şi-ţi colorează sărbătoarea ;
  • Caută să realizezi peste tot în casă decoruri care să-ţi amintească de acest timp frumos din an. Bradul împodobit este într-adevăr centrul atracţiei dar poţi pune diverse simboluri peste tot,  de la uşa de intrare până la birou, ferestre, lustre sau orice alt loc drag în care obişnuieşti să te relaxezi;
  • Încearcă să faci în zilele premergătoare Crăciunului măcar o faptă caritabilă, să ajuţi cu ce poţi pe cinva sărac ori aflat în suferinţă. În felul acesta vei trăi din plin esenţa acestei sărbători ;
  • Îngrijeşte-ţi sufletul ! Fă ceva legat de spiritualitate : participă la o slujbă, vizitează un loc sfânt sau care îţi dăruieşte ţie pace şi regăsire;
  • Dacă vrei să pleci undeva mai departe de casă fă-ţi planul din timp. Caută locuri interesante şi fă-ţi rezervări de cazare ori bilete de avion;
  • Respectă o tradiţie sau ceva ce ştii de la bunica : mănâncă mere în ajunul Crăciunului ca să fii sănătos tot anul următor, poartă ceva nou şi roşu, aruncă gunoiul şi nu da bani cu împrumut în prima zi din an, mănâncă peşte şi ai grijă să ai în casă ceva crenguţe de vâsc şi bani în buzunare.
  • Fă-ţi timp şi pentru aspectul tău exterior, ca să simţi sărbătoarea din plin. Schimbă ceva sau adu un plus de strălucire înfăţişării tale;
  • Gândiţi-vă şi la ceva nou : un loc în care n-aţi mai fost, un brad împodobit altfel, poate în altă paletă coloristică, nişte bucate pe care nu le-aţi mai gătit niciodată, o surpriză de orice fel pentru cei care vă calcă pragul, colinde noi sau orice alt lucru sau acţiune pentru care nu v-aţi găsit timp în tot restul anului.

Păstraţi lista şi nu uitaţi că fericirea se clădeşte înainte de toate în noi înşine, în cele mai profunde locuri în care se nasc visuri şi dorinţe cât şi resurse pentru a le transforma pe acestea în realitate.

Capcanele succesului

Standard

succes-esecLa fiecare sfârşit de an vine vremea bilanţului, al rapoartelor si concluziilor celor întâmplate în ultimul timp. Unii aşteaptă cu bucurie şi entuziasm acest eveniment, alţii cu teamă si neîncredere, alţii cu realism şi detaşare aşteptând următorele „targeturi”.

Din nefericire acest proces are loc mai degrabă la nivel profesional vizând dezvoltarea profesională decât la nivel personal. Câţi dintre noi îşi fac o mustrare obiectiva şi sinceră a evoluţiei lor spirituale din ultimul an. Câte cărţi am citit, câte ajutoare am dat celor aflaţi în nevoie, la câte slujbe am fost, câte pilde creştine am descoperit a urma, cât timp am petrecut la a medita de unde venim şi care e menirea noastră în această lume ? Puţin, foarte puţin probabil… Ritmul vieţii începe sa fie mult prea alert, inuman, îndreptat spre caştig rapid, uneori nemeritat. Viteza aceasta adesea insuportabilă ne îndepărtează de la adevăratele valori şi de la lucurile cu adevărat importante: familie, copii, credinţă şi timp petrecut în tihnă,  în care să avem prilejul să coborâm adânc în noi, în culoarele propriei conştiinţe şi sa ne redescoperim ori să ne întâlnim cu resorturi intime de care nici nu aveam habar.

Studiile psihologice efectuate în ultimul timp asupra evoluţiei omului din ziua de astăzi evidenţiază acest pericol al ancorării noastre exagerate în realitatea imediată, cuantificabilă în bani, resurse, succese profesionale. Acestea toate în detrimentul faptelor umane, pline de candoare şi de dragoste faţă de semeni…

Se pare că şi familia în sine are de suferit căci iată am început sa petrecem atât de puţin timp cu copiii noştri, cu soţii noştri, cu părinţii ori celelalte rude iar dezrădăcinarea aceasta are efecte negative asupra fiinţelor noastre aducând debusolare şi nonsens, o prelungire ambiguă a trecutului spre prezent. Şi copiilor noştri, poate chiar în mod inconştient,  le impunem acest ritm extrem de rapid şi de nociv fiindcă şi ei trebuie să facă totul mult prea repede, să acumuleze informaţie prea multă într_un timp prea scurt, să ia decizii importante de pe azi pe mâine, să-şi forţeze limita firescului pentru a fi cei mai buni : la şcoală, la club, la sport, şi oriunde …

Ce ar fi să ne propunem la următorul început de an să avem ceva mai mult succes la a progresa spiritual, de a ne apropia mai mult de cei dragi, de a ne căuta prieteni din copilărie, de a ajuta pe cei aflaţi în suferinţă, şi de a fi mereu mai atenţi la dorinţele şi nevoile celor din jurul nostru. După acest excerciţiu este posibil să nu mai avem un cont tot aşa de respectabil dar câştigul sufletesc s-ar putea să fie imens şi să egaleze pierderea materială.

Mi-e teamă pentru mine, pentru copiii mei şi pentru toţi cei dagi de caruselul acesta nebunesc al succesului în care suntem nevoiţi să urcăm şi uneori nu mai avem nici staţii, nici frâne, nici busolă, …nimic … Doar patimă de a acumula şi creşte renunţând la un timp frumos petrecut în tihnă aproape de natura ori de Dumnezeu.

Nu ştiu dacă nu e prea târziu să putem schimba această stare de spirit, dacă lucrurile nu sunt impuse de alte foruri şi lumi neprietenoase nouă, celor mulţi dar cred că în fiecare există un izvor de normalitate de a căuta soluţii ca rătăcirea şi ambiţia aceasta să nu fie totală, distrugătoare şi iremediabilă.