De la idee la practică – coaching în pași simpli

Un antreprenor de succes știe că totul începe de la o idee. Maniera prin care o transpui apoi în realitatea curentă definește, în business și nu numai, succesul pe care îl vei atinge. Cu o idee bună, timp, strategie, implicare, oameni potriviți și răbdare suficientă poți ajunge departe. Întrebarea legitimă pe care ar trebui să ți-o adresezi înainte de a trece la acțiune este: ”care idei merită să își croiască drum spre realitate și care ar trebui să rămână doar în mintea ta?”. Pentru că nu tot ce zboară se mănâncă și nu tot ce îţi trece ţie prin cap înseamnă investiție de succes, îți oferim câteva strategii de coaching prin care să testezi singur ideile în care ai putea investi bani, timp și energie!

Calculează de două ori și taie o dată

Această vorbă populară îți va fi de folos dacă te vei gândi de două ori înainte de a trece de la teorie la practică. Pentru început, e foarte important să îți clarifici cât poți de bine obiectivele. Astfel, te vei hotărî

Radiografie a bugetului personal!

Ca orice buget, si bugetul familiei si cel personal are scopul de a te ajuta sa-ti administrezi mai bine resursele financiare, si mai important, de a te ajuta sa identifici domeniile in care poti economisi. Bugetul are doua componente importante: venituri si cheltuieli. Planificarea bugetului presupune cunoasterea si evaluarea tuturor resurselor de venituri si a tuturor potentialelor cheltuieli si echilibrarea cele doua componente.

Poti sa-ti planifici bugetul familial sau cel personal folosind un pix, un caiet si un calculator sau poti folosi direct programul Excel sau orice alt program de calcul.In prima coloana trece toate sursele de venit: personale (in cazul in care planifici bugetul tau personal) sau familiale (in cazul in care e vorba de bugetul familiei): veniturile fiecarui membru al familiei care contribuie la veniturile casei si orice alte surse de venit (alocatiile copiilor, preme, venituri din alte activitati etc.). In a doua coloana trece valorile pentru fiecare sursa de venit.

Sub venituri fa o lista cu toate categoriile de cheltuieli personale/familiale. In general este vorba despre cheltuieli fixe: chirie, credite, utilitati (gaz, apa, electricitate, internet), asigurari, etc. si cheltuieli variabile: transport in comun/combustibil pentru masina, haine, petrecerea timpului liber, vacante etc. Ai grija sa inregistrezi fiecare cheltuiala cu periodicitatea specifica: lunar, trimestriala, anual.

Stabileste-ti prioritatile, cheltuielile cele mai importante pentru tine sau/ si familia ta. Gandeste-te bine inainte de a include o cheltuiala noua pe lista. Evalueaza fiecare cheltuiala pentru a vedea unde poti gasi solutii de economisire. Stabileste-ti obiective de economisire: o casa, o masina, concediul, pensie, bani pentru zile negre. Obiectivul de economisire este cel care te va ajuta sa tii bugetul in frau. In acelasi timp, fii constient de faptul ca cu timpul in structura de cheltuieli si de venituri vor interveni schimbari. Fii pregatit sa fii flexibil. Bugetul este un instrument care te ajuta sa-ti imbunatatesti stilul de viata si trebuie sa-l adaptezi la evenimentele si schimbarile din viata ta.

Inceputul e mai greu, in special daca a pune totul pe hartie nu arata o situatie prea roz. Nu renunta, planificarea bugetului te va ajuta sa imbunatatesti situatia. Stabileste-ti o rutina de lucru – o zi pe saptamana in care te ocupi de calculul cheltuielilor si veniturilor si de inregistrarea cheltuielilor si veniturilor neasteptate. Aloca o suma in cadrul cheltuielilor pentru situatii de urgenta sau ca rezerva.Noteaza-ti toate cheltuielile, te va ajuta sa vezi exact pe ce cheltui banii si unde poti economisi.

Ce zici, crezi ca TE descurci?

Fă-ȚI un plan spre fericire!

Înainte de a începe propriu-zis acest post, vreau să efectuăm cu toții un scurt sondaj virtual. Și anume, lasă un comentariu la acest post dacă fericirea TA reprezintă scopul TĂU în viață! Aștept cât mai multe comentarii dacă este așa, deși, fie vorba între noi, este absolut normal și logic ca fericirea să fie un scop în viață. Deci, chiar dacă suntem cu toții firi diferite, avem situații materiale diferite, locuim în zone diferite, avem un scop comun: fericirea!

Ai oare nevoie de un plan pentru a fi fericit?

Cu siguranță ai nevoie de un plan pentru a fi fericit! Poate ai nevoie de un plan pentru a face avere, sau pentru a pierde în greutate, sau pentru a-ȚI întemeia o afacere. Unii dintre noi își fac un plan pentru a avea un stil de viață (mai) sănătos, alții pentru a obține o diplomă pe care și-o doresc foarte mult. Nu contează, cu toții avem vise, suntem diferiți, dar cu toții avem nevoie de un plan pentru..ceva!

Dacă fericirea este o stare pe care ne-o dorim cu toții, de ce este așa de greu de observat? De multe ori tindem să credem că fericirea este pretutindeni, însă dacă stai să analizezi fețele celor din jur, atitudinea lor, faptele lor, ai să-ȚI dai seama că de fapt toate acestea par lipsite de fericire. Tot ceea ce ÎȚI comunic aici este pentru a TE ajuta să fii mai fericit, mai împlinit, mai plin de viață, mai sănătos, mai bogat, mai vesel, mai bun…mai de SUCCES! Asta este ceea ce încerc eu să fac și sper să și reușesc și nu ma voi lăsa până când nu voi ajunge la inima și creierul TĂU.

Ai pus cumva o fața lungă? Nu TE teme, îți voi explica în continuare despre ce este vorba..

Pentru început ai putea să faci o plimbare (chiar și cea în drum spre serviciu este potrivită) și să analizezi oamenii din jurul TĂU. Nu TE da bătut la proces. Ce vezi? Teamă? Incertitudine? Frică? Stres? Auto-îndoială? Frustrare? Apatie? Dacă ar fi să etichetezi, ai spune cumva că partea emoționantă este cea care iese mereu prima la suprafață? Răspunsul va fi cu siguranță DA. Pentru ca fața ne trădează, poziția corpului ne trădează, gesturile pe care le facem scot la suprafață mai mult decât am vrea noi să se vadă.

Poate că fericirea nu înlocuiește lucruri sau locuri, sau poate că mentalitatea noastră despre fericire este una greșită. Atunci ce este de făcut ca TU și fiecare dintre noi să fie fericit? Ar putea fi vorba că nici eu și nici TU nu înțelegem cu adevărat ce înseamnă oare să fii fericit. Sau poate nu apreciem ceea ce avem decât atunci când avem de-a face cu ceva grav (o persoană bolnavă, eșecul unei afaceri, prabușirea unei relații, destrămarea unei familii).

TE las să tragi orice concluzie vrei TU din acest post și chiar mi-ar plăcea tare mult dacă mi-ai lăsa și un comentariu cu părerea TA despre fericire. În orice caz, orice ai decide și orice ai gândi, sfatul meu ar fi să ai în vedere întotdeauna fericirea proprie dar și buna purtare cu cei din jur. Pentru că un lucru nu vine niciodată singur, iar dacă vrei să primești ceva bun la schimb trebuie să și oferi ceva. Și mai mult decât atât, procedează TE rog așa cum TE-am sfătuit eu și vei realiza că TE vei simți mai fericit, mai bun, mai împăcat cu TINE însuți dacă ai ajutat pe cineva sau dacă TE-ai purtat exemplar chiar dacă acea persoană nu merita asta.

Ține minte că fericirea nu ține întotdeauna de TINE, ci într-o mai mică sau mai mare măsură fericirea se învață. Ai nevoie doar de puțin curaj și de ambiție și nu ai cum să nu devii un om fericit!

Ai grijă cu timpul TĂU!

De obicei ești punctual sau nu? Reușești să-ȚI termini treburile la timp? Ai dus la bun sfârșit tot ceea ce ȚI-ai propus și în timpul propus? Dacă răspunsul la toate aceste întrebări este ”nu” sau ”nu prea” atunci ai nimerit bine. Pentru asta sunt eu aici, să-ȚI prezint cum poți face toate aceste lucruri și mai mult, să-ȚI dau câteva sfaturi despre cum ai putea să-ȚI gestionezi mai bine timpul TĂU prețios.

Pentru început, crează-ȚI un plan de zi cu zi. Planifică-Ți ziua încă de dimineață, de când TE-ai trezit sau mai bine, fă-ȚI acest plan de cu seară, înainte să adormi. Când TE trezești a doua zi poți fi sigur că nu ai fost prins cu garda jos.Asigură-TE că totul va merge strună, conform planului TĂU. Fii sigur pe TINE și organizează acest plan cât mai real cu putință, pentru că TU ești cel care știe de ce ești capabil și astfel vei duce la bun sfârși toate treburile propuse pentru ziua respectivă.

Alocă un timp real pentru fiecare activitate propusă. Să știi exact cât durează, la cât începe și la cât se termină. Cu cât lucrezi mai ordonat la acest plan, cu atât șansele de reușită sunt mai mari. Ai clar în minte ce vrei să faci pentru că ar fi păcat să se suprapună două activități în agenda TA de lucru.

Utilizează neapărat un calendar! De perete, de camera, de buzunar, în compuer, nu contează, important este să îl folosești. Cel mai eficient ar fi un calendar în format electronic, pe care să îl ai mereu cu TINE (în telefon de exemplu). De ce un calendar electronic? Pentru că ÎȚI oferă posibilitatea să modifici ușor o eventuală schimbare în programul TĂU, să adaugi sau să stergi anumite activități, iar pe hârtie ar fi mai greu.

Folosește un organizator și cunoaște-ȚI foarte bine termenele limită. Mai mult decât atât, utilizează un calendar cu alarmă, care să TE atenționeze când ar trebui să începi o activitate, cât timp mai ai pentru finalizarea activității și când se incheie acea activitate. Și învață să spui NU! NU lua în calcul mai mult decât poți face. În timp, potențialul TĂU va crește însă ce rost are să amâni de pe o zi pe alta ceva ce nu reușești să faci niciodată?

Punctează pentru ”mai devreme”. Dacă trebuie să fii la o întâlnire la ora 15.00, fixează-ȚI în minte ora 14.45 și astfel ai fixat o marjă de eroare care să TE ajute să ajungi totuși la timp la destinație. La fel și cu sarcinile pe care le ai de îndeplinit: de ce să nu începi pregătirea unei sarcini din timp și mai bine să o termini mai devreme, decât să intri în criză de timp sau mai mult, să nu reușești să termini la timp ce aveai de realizat?!

O altă strategie care TE-ar putea ajuta este să mereu în fața ochilor un ceas. În felul acesta vei ști mereu dacă TE vei încadra în timpul propus, sau cât timp mai ai la dispoziție pentru a finaliza sarcina propusă. O altă soluție ar fi reminder-ul la telefon, care să TE anunțe periodic în legătura cu starea planului propus. De asemenea, blochează orice fel de distragere. Există ceva ce TE-ar putea abate de la ce ȚI-ai priopus și de a TE împiedica să realizezi ce ȚI-ai pus în minte? Atunci nu mai sta pe gânduri și elimină ”dușmanul”.

Mai ai nevoie și de alte sfaturi despre cum să ÎȚI gestionezi mai bine timpul? Atunci nu ezita să lași comentariu în acest sens!